Me encanta y lo comparto

Mañana es la única utopía" José Saramago

Frecuentemente me preguntan que cuántos años tengo...
¡Qué importa eso!.
Tengo la edad que quiero y siento.
La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso.
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido.
Tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la
convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuántos años tengo!.
No quiero pensar en ello.
Unos dicen que ya soy viejo y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.
Ahora no tienen por qué decir: Eres muy joven, no lo lograrás.
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos, y las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa  de consumirse en el fuego de una pasión deseada.
Y otras en un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas... valen mucho más que eso.
¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!
Lo que importa es la edad que siento.
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.
¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento. 

                                      José Saramago
                      Premio Nobel Literatura 1998

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Y esto siempre va a seguir siendo así?

 Hace más de cien años ya lo decía Pio  Baroja.

Pío Baroja  (13/5/1904)
Corría el año 1904 y aquella tertulia, que había abierto el gallego Ramón
María del Valle-Inclán en el Nuevo Café de Levante, hervía por las noches
con la flor y nata de los intelectuales de la Generación del 98 y los
artistas más significados, entre ellos Ignacio Zuloaga, Gutiérrez Solana,
Santiago Rusiñol, Mateo Inurria, Chicharro, Beltrán Masses o Rafael Penagos.

Y aquella tarde noche del 13 de mayo de 1904 el que sorprendió a todos los
presentes fue Pío Baroja. Porque cuando se estaba hablando de los españoles
y de las distintas clases de españoles, el novelista vasco sorprendió a
todos y dijo:

"La verdad es que en España hay siete clases de españoles... sí, como los
siete pecados capitales. A saber:

1)    los que no saben;
2)    los que no quieren saber;
3)    los que odian el saber;
4)    los que sufren por no saber;
5)    los que aparentan que saben;
6)    los que triunfan sin saber, y
7)    los que viven gracias a que los demás no saben.
Unamuno y Benito Pérez Galdós aplaudieron a Baroja. Sobre todo por el último
punto, el que dice "los que viven gracias a que los demás no saben". Estos
últimos se llaman a sí mismos "políticos" y a veces hasta "intelectuales".

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Cosas que se ...

De pronto me atrevo a mirar el paisaje
Que me brindan tus ensueños y tu interior.
Y gratamente me sorprendo porque descubro
La dulce locura de colores que imaginas.
Y debo estar loco porque siento en mí la felicidad
De ese mundo creado a tu manera y con amor.
Muchos no te entienden e intentan que te vistas
De cordura, porque no conocen de tu infinita ternura.
Y solo se me ocurre quererte,
Y te quiero porque tu nombre alumbra mis recuerdos,
Te quiero porque riegas mi futuro con esperanza,
Te quiero porque tu presencia me inunda de compañía,
Te quiero porque juntos somos mas que una ilusión,
Te quiero porque juntos somos uno y una multitud,
Te quiero porque juntos somos la presencia viva del Amor.

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Se feliz es tu condición natural

No permitas que tu mundo se reduzca a la soledad, tristeza, aislamiento, desánimo y carencia de motivaciones. Te lo desea alguien que sabe de lo que te habla. Un abrazo muy fuerte.

Mi deseo que seas feliz que hagas con tu vida lo que tu desees y quieras en cada momento que la vivas intensamente a cada instante que te atrevas a ser tu mism@ siempre que a pesar de los obstáculos los vayas saltando y nunca permitas que nadie viva tu vida por ti que jamás permitas que absutamente nadie te diga lo que debes o no hacer con tu vida que no te importe equivocarte que no te importe cuantas veces te caigas que  te levantate y sigas tu camino, tu vida, es la única de la que dispones aquí y ahora que no te dejes cegar por el orgullo, la ira, el rencor que permitas que tu mente y tu corazón siempre esten abiertos para dar y recibir AMOR pues es lo único que  de verdad da sentido a esta vida. Que  aprendas  a escuhar, entender comprender, que no todos somos iguales pero eso no quiere decir que  no sepamos  respetarnos y querernos tal y como somos. Estos son mis deseos para este año que comienza y el resto de tu vida.   Un abrazo Isa.

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Tócame siempre

POR FAVOR, TOCAME

Por favor, tócame
Sí, soy tu bebé Tócame.
Necesito tanto que me toques.
No te limites a lavarme, cambiarme los pañales y alimentarme,
Acúname cerca de tu cuerpo, besa mi carita y acaricia mi cuerpo.
Tu caricia relajante y suave expresa seguridad y amor.

Sí, soy tu niño, Tócame.
Aunque yo me resista y te aleje persiste con respeto,
encuentra la manera de satisfacer mis necesidades
El abrazo que me das por las noches
endulza mis sueños
Las formas en que me tocas durante el día me dicen
como te sientes

Sí, soy tu adolescente, Tócame.
No creas que, porque sea casi adulto,
no necesito saber que aun me cuidas.
Necesito tus brazos cariñosos y tu voz llena de ternura.
Cuando el camino se vuelve duro,
el niño que hay en mí te necesita.

Sí, soy tu amigo, Tócame.
No hay nada que me comunique mejor tu cariño
que un abrazo tierno.
Una caricia curativa cuando estoy deprimido,
me asegura que me quieres,
y me informa
que no estoy solo.
Y tu contacto pudiera ser el único que logre.

Sí, soy tu compañero sexual, Tócame.
Podrías creer que basta la pasión Pero solo tus brazos rechazan mis temores
Necesito tu toque de ternura que me da fe,
y me recuerda
que soy amado porque soy como soy.

Sí, soy tu hijo adulto Tócame.
Aunque tenga mi propia familia para tocar
Aún necesito que me abracen mamá
y papá
cuando me siento triste
Como padre yo mismo, mi visión ha cambiado
Y los valoro aún más.

Sí, soy tu padre anciano Tócame.
Como me acariciaban cuando era pequeño.
Coge mi mano,
siéntate cerca de mí,
dame tu fuerza
Y calienta mi cuerpo cansado con tu proximidad.
Mi piel está arrugada, pero goza cuando es acariciada.
No tengas temor,
Sólo tócame.

Tomado de "El poder del Tacto. El contacto físico en las relaciones humanas" de Phyllis K. Davis. Editorial Paidós Ibérica

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Yo Soy YO

Yo soy yo.

En el mundo entero no hay nadie que sea exactamente como yo. Hay personas que tienen cosas que se me parecen, pero nadie llega a ser exactamente como yo. Por lo tanto, todo lo que sale de mí es auténticamente mío porque sólo yo lo elegí.

Soy dueña de todo lo que me constituye: mi cuerpo y todo lo que mi cuerpo hace, mi mente y con ella todos mis pensamientos e ideas, mis ojos y también las imágenes de todo lo que ellos ven, mis sentimientos, sean los que fueren (enfado, júbilo, frustración, amor, desilusión, entusiasmo); mi boca y todas las palabras que de ella salen (corteses, dulces o ásperas, correctas o incorrectas), mi voz, áspera o suave, y todas mis acciones, ya se dirijan a otros o a mí misma.

Soy dueña de mis propias fantasías, de mis sueños, mis esperanzas y mis miedos.

Son míos todos mis triunfos y mis éxitos, mis fallos y mis errores.

Como soy dueña de todo lo que hay en mí, puedo relacionarme íntimamente conmigo misma. Al hacerlo, puedo amarme y ser amiga de todo lo que hay en mí. Entonces puedo trabajar toda yo, sin reserva, para mi mejor interés.

Sé que en mí hay aspectos que no entiendo, y otros que no conozco, pero mientras me acepte y me quiera puedo, con ánimo valiente y esperanzado, buscar las soluciones a los enigmas y las maneras de saber más cosas de mí misma.

Todo lo que miro y digo, cualquier cosa que exprese y haga, y todo aquello que piense y sienta en un momento dado, soy yo. Todo esto es auténtico y representa dónde estoy en ese momento del tiempo.

Cuando más adelante evoque qué aspecto tenía y cómo hablaba, lo que decía y lo que hacía, cómo pensaba y sentía, algunas partes pueden parecerme fuera de lugar. Puedo descartar lo que no me viene bien y conservar lo que me parezca adecuado, e inventarme algo nuevo que reemplace a lo que haya descartado.

Puedo ver, oír, sentir, decir y hacer. Tengo los recursos para sobrevivir, para estar próxima a los demás, para ser productiva, para encontrar sentido y orden en el mundo de las personas y las cosas que existen fuera de mí.

Soy mi propia dueña, y por lo tanto puedo hacerme a mí misma.

Soy yo, y estoy bien tal como soy.

Virginia Satir

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DAR Y RECIBIR

por AEEA

Algunas personas dan mucho por naturaleza, mientras que otras parecen tomar o recibir sin límite.

Los intercambios saludables exhiben un equilibrio entre las acciones de dar y tomar (o recibir).  Cuando nos encontramos frente a una persona que toma y absorbe todo lo que le brindamos como una esponja, pero rara vez da algo a cambio, es muy factible que se trata de un abusador emocional.

¿Por qué?

Porque mientras usted da, la otra persona recibe ilimitadamente. Usted le puede estar brindando o dando gratuitamente algunas de las siguientes cosas (o todas):

- Su tiempo

- Su atención

- Su espacio (un lugar en su casa o en su trabajo)

- Su dinero

Además, quizás usted termine compartiendo con esa persona "tomadora", cosas que tienen que ver con su privacidad, como sus amistades o su familia. A veces, llegamos a un punto dónde nos preguntamos: "¿En qué momento pasamos de tener una simple relación de "conocidos" a una relación en la compartimos casi toda nuestra vida con esta persona que ahora nos invade?"

Los "tomadores", que suelen vivir a expensas de nuestras energías, por lo general desaparecen de nuestra vida cuando somos nosotros quienes necesitamos algo de ellos. Si usted siempre le presta el oído a una persona que no cesa de contarle sus problemas o que necesita atención permanentemente, basta con que usted deje de prestarle atención o de oír a esa persona e intente contarle algo suyo, para que esa persona "se borre" de su vida.

Las personas "tomadoras" suelen usar a la gente. Por lo general son personas muy inseguras, que muchas veces presentan un nivel de histeria y narcisismo muy importante. Necesitan llamar la atención, ser el centro de atención a cualquier precio, necesitan que uno siempre esté a su disposición y listo para escucharles o brindarles un consejo.

Y si usted se enferma, se ausenta o se siente mal y se retrae, las personas tomadoras o "usadoras", ya no podrán succionar su energía, por lo que usted dejará de servirles y difícilmente se acerquen a preguntarle qué le pasa.

Si usted tiene un problema e intenta compartirlo, estas personas huirán de su lado con cualquier excusa. A diferencia de los verdaderos amigos o de las personas que establecen vínculos de intercambio personal saludables, estas personas no tienen ningún interés en "dar", sólo les interesa recibir.

Por esta razón, una de las estrategias más eficaces para erradicar este tipo de parásitos de su vida, es precisamente "dejar de dar" y empezar a "demandar". Las personas tomadoras no disfrutan de los intercambios saludables. Como dijimos antes, sólo les interesa lo que pueden tomar o recibir de los demás, pero no tienen ninguna intención de dar nada a cambio.  Y esto incluye cosas tan básicas como prestarle atención a otra persona o prestarle el oído.

Para la persona tomadora, los demás son menos importantes y todo el mundo debería estar pendiente de lo que él o ella necesita o hace. Las personas saludables, en cambio, tienen un sentido equilibrado del dar y el recibir. Disfrutan dar y recibir en igual medida, no abusan de la generosidad ni de la paciencia de los demás.

Finalmente, cabe destacar que los límites frente a una persona tomadora o usadora los debe poner cada uno. La persona que ama recibir sin dar nada, es decir, el "tomador", no es precisamente quién pondrá los límites a una relación abusiva, los límites debemos ponerlos nosotros.

Entonces, deje de dar tanto, aprenda a pedir y a recibir en igual medida.

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Aquí lo dejo

Aquí lo dejo para que opinen, a mi me llegó y yo lo comparto, son cosas que ya sabemos ¿pero qué opinamos? ¿decimos o hacemos algo? ¿podemos? Nada, para que quien lo desee opine en contra o a favor según su punto de vista y criterio. A mi me preguntaron si estás de acuerdo compartelo y eso hago.

España debe bajar su déficit en 9,4 puntos porcentuales en la próxima década, una de las reducciones más drásticas del mundo, según el Fondo Monetario Internacional... que además pide un recorte en las prestaciones sanitarias de nuestro país para reducir la deuda. Menudo panorama.

¿No creéis que ha llegado el momento de coger el toro por los cuernos?... y recortar primero: 
  

LA PENSIÓN VITALICIA DE TODOS LOS DIPUTADOS, SENADORES Y DEMÁS "PADRES DE LA PATRIA".

TODOS los coches oficiales (cosa que se hizo hace 40 años y en los Pactos de la Moncloa y funcionó, "no es posible que tengamos más coches oficiales que USA"),
Anular TODAS las tarjetas VISA oficiales (que cada uno baile con su pañuelo) y poner en la calle a TODOS los "cargos de confianza" (tenemos funcionarios de sobra para encargarse de esas labores).
 
TODOS los diplomáticos excepto un embajador y un cónsul en cada país.  ("No es posible que malgastemos en esto más que Alemania y El Reino Unido")
 
Con eso, y con rebajar un 30% las partidas 4, 6 y 7 de los PRESUPUESTOS GENERALES DEL ESTADO (adiós "transferencias a  partidos políticos, fundaciones opacas y chupópteros varios") se ahorrarían más de 45.000 millones de Euros, no haría falta tocar las pensiones y los sueldos de los funcionarios. Tampoco haría falta recortar 6.000 millones  de Euros en inversión pública.

Ah, y no olvidemos a los Sindicatos... ya va siendo hora de que se acabe la compra de los mismos a cambio de subvenciones.

CON LA MITAD DEL DINERO QUE SE RECAUDARÍA CON ESTAS MEDIDAS, SE ACABABA LA CRISIS DE CUAJO !!!!

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